Kod pojedinaca sklonih kardiovaskularnim bolestima i onih koji su u porodici imali slučajeve moždanog udara ili infarkta, jedan od efikasnijih načina prevencije je uzimanje dodatka vitamina B, tvrde naučnici sa kineskog univerziteta.
Oni su analizirali 14 kliničkih studija i utvrdili da dodatak B vitamina u proseku snižava rizik od moždanog i srčanog udara za sedam do deset posto, piše CBS.
Ranije studije su dolazile do oprečnih rezultata u korištenju vitamina B kao prevencije kardiovaskularnih bolesti. Ipak, ova je obuhvatila više od 54.000 ljudi tokom šest meseci, te su njeni rezultati relevantni.
“Na temelju naših rezultata, sposobnost vitamina B da smanji rizik moždanog i srčanog udara zavisi od brojnih faktora, kao što je sama količina vitamina, mogućnost tela da ga apsorbira kao i od toga da li pacijent ima visok krvni pritisak ili probleme s bubrezima. Zbog toga je najbolje savetovati se s lekarom pre uzimanja bili kakvih dodataka”, kažu istraživači.