– Svaki oblik stresa podiže uzbunu u organizmu, a to se vidi kroz skok šećera u krvi, pulsa, krvnog pritiska, mišići dobijaju više krvi… Na taj način organizam se zapravo brani. Počinju da se ispoljavaju i neke spontane reakcije na koje bi trebalo obratiti pažnju – objašnjava profesor dr Amid Sud sa Univerziteta Minesota i ističe koje su to uznemirujući simptomi.
* Kosa opada više nego uobičajeno.
* Često pada imunitet, a običnu prehladu “vučemo” danima jer je stres oslabio odbrambenu moć organizma, pa virusi i bakterije ostaju duže u organizmu.
* Javlja se dijareja, mučnina, povraćanje, problemi sa varenjem hrane.
* Koža postaje grublja, osipa se, pojavljuju se bubuljice. U težim slučajevima može da dođe do jakog crvenila lica ili psorijaze.
* Pogled se muti, a uzrok nije oftalmološki, jer je zbog napetosti smanjena cirkulacija u predelu očiju.