Slatku napast stručnjaci povezuju kao direktan ili indirektan izvor modernih bolesti. Ali u pokušajima da smanjimo količinu unosa šećera odmažu nam brojni proizvodi koji u sebi neočekivano sadrže velike količine, savršeno zakamuflirane u ukusne proizvode.
Evo liste od 20 namirnica prepunih šećera:
Do 94 posto šećera:
– Napici u prašku
– Sokovi na razređivanje
Do 83 posto šećera
– Slatkiši i
– nugat punjenja
– Kandirano viće
Do 81 posto šećera:
– Sušeno voće
Do 71 posto šećera:
– Keks
– Kolači
– Torte
Do 60 posto šećera:
– Džemovi
– Marmelade
– Čokoladni namazi
Do 56 posto šećera:
– Razne vrste pahuljica
– Energetske pločice
– Voćne žitne pločice
Do 50 posto šećera:
– Umaci za salatu
– Kečap
– Čokoladni preliv
Do 26 posto šećera:
-Sladoled
– frape