Sve što vam jepotrebno je…
Šaka borovnica
1/2 šolje zelenog čaja
Banana
2 dl mleka
Kašika meda
Priprema:
Skuvajte zeleni čaj i ostavite ga da se malo ohladi. Zatim u blenderu izblendajte borovnicu i bananu. Dodajte zeleni čaj i malo mleka, Dodajte kapiku meda i sve još malo izblendajte.
Ovaj smuti daće vam dozu energije, potrebnu za početak dana i učiniće da se osećate zaista zdravo!