Nostalgija je dobra za zdravlje

16.11.2013.

Iako su takvi ljudi predmet podsmeha, kad malo bolje razmislite shvatićete da su oni zapravo izuzetno zdravi i vedri za svoje godine.

Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Sauthempton pokazalo je da je za to zaslužna – nostalgija.

Nostalgija povećava samopouzdanje povezano sa optimizmom, jer nam sećanja iz prošlosti pomažu da održimo osećaj sopstvene vrednosti i daju nam bolji pogled na budućnost, kažu naučnici.

U istraživanju se pokazalo da se tokom prisećanja na “dobra stara vremena” koristi znatno veći broj optimističnih reči nego u običnim pričama o svakodnevici.

Prisećanje na prošlost pokazalo se već u prethodnim istraživanja kao sjajan način očuvanja zdravlja i poboljšanja pamćenja, pa je možda vreme da i vi počnete daviti ljude oko sebe svojim dogodovštinama iz mladosti.

pročitaj više

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here