Umesto da razmišljate kako da problematična područja “zamaskirate” pomoću odeće, donosimo vam savršeni napitak koji u kombinaciji sa redovnim fizičkim aktivnostima pomaže u topljenju masnih naslaga.
Sastojci
– jedna kašičica jabukovog sirćeta
– prstohvat ljute, mlevene paprike
– sok i kora jednog limuna.
Narendajte limunovu koru te je prelijte sa 240 ml vrele vode. Nakon deset minuta dodajte sok od limuna, jabukovo sirće i mlevenu papriku. Promešajte pre svakog gutljaja te pijte prije i posle svakog obroka.
Mlevena paprika pomaže varenju hrane, ubrzava metabolizam i stimuliše sagorevanje masti. Naime, njen sastojak, kapsaicin, stimuliše nervni sistem da proizvodi toplotu u organizmu koja podstiče ubrzanu potrošnju kalorija.
Jabukovo sirće, odnosno njegovo redovno konzumiranje u umerenim količinama, pomaže rastavaranje masti u organizmu.