Nema doručka, nema produktivnosti

18.6.2013.

Gotovo 60 odsto zaposlenih ne doručkuje redovno, a najčešće su to oni mlađi od 25 godina.

Većina ljudi između 45 i 54 godine svakog jutra doručkuju pre odlaska na posao, prenosi metro-portal. 

Istraživanje je pokazalo da oni koji ne doručkuju ceo dan muku muče s umorom, nedostatkom energije i gladi, a njihov mozak mora da iskoristi sve rezerve energije u telu kako bi se uspeli delimično da se koncentrišu.

Osim što bi vas poslodavac bio sretniji kad biste redovno doručkovali, razmislite i vi želite li jutra na poslu da provodite u stalnoj borbi s umorom.

pročitaj više

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here