Lekari kažu da kafa na prazan želudac može da ga ugrozi, jer crni napitak povećava količinu želudačne kiseline, a ona je povod za gorušicu, čir, sindrom iritabilnih creva… Osim toga, iako kafa može da prija, jer razbuđuje i čini se da podiže energiju, ona zapravo “uznemirava” organizam. Kada se popije pre doručka direktno napada nervni sistem i unosi nervozu.
Jutarnja kafa na prazan želudac može da blokira proizvodnju serotonina, hormona odgovornog za osećaj sreće i blagostanja, pa umesto da nas učini poletnim, izaziva depresivne misli.