Možete brzo i lako da napraviti razne kupke na prirodnoj bazi, sa limunom, ružom, ruzmarinom, medom i mlekom
Japanska sa limunom
Vrlo je popularna jer je odlična za cirkulaciju i deluje kao antiseptik. U kadu s toplom vodom ubacite sedam kriški limuna, lezite i opustite se. Ako nemate organski limun, oljuštite koru.
Ruža , ruzmarin i lavanda
Pre kupanja stavite u posudu ova tri sastojka, prokuvajte i ostavite da odstoji 10 minuta, pa sipajte u kadu sa toplom vodom. Umiruje nervne, ublažava depresiju i pomaže kod nesanicu, prirodan je antiseptik. Za jači efekat dodajte 8 kapi ulja ruže, 150 ml ružine vodice i 2
Osvežavjuća morska
Prokuvajte ruzmarin u vodi i sipajte ga u kupku zajedno sa 2 kašike morske soli i 2 dl maslinovog ulja. Neguje kožu, popravlja raspoloženje i opušta.
Egipadska od mleka i meda
U njoj se redovno kupala Kleopatra, a dokazano je da pomaže problematičnoj koži. U vodu za kupanje sipajte 1,5 l mleka i 200 g meda. Opuštajte se 20-ak minuta, a zatim istuširajte toplom vodom i koža će vam biti nežna i meka na dodir.