Naučnici su ustanovili da ljudi koji imaju više od 60 godina a koji šetaju sat do dva na dan smanjuju rizik od moždanog udara.
U istraživanju je učestvovalo 3.435 zdravih muškaraca starosti od 60 do 80 godina. Oni koji su pešačili između osam i 14 sati nedeljno imali su za trećinu manji rizik od moždanog udara nego oni koji su hodali manje od tri sata nedeljno, rekla je Barbara Džefers sa Univerziteta u Londonu.
Za muškarce koji hodaju više od 22 sata nedeljno, rizik je za dve trećine manji, pokazuje studija objavljena u stručnom časopisu “Stroke”.
Lekari zato savetuju svima da budu aktivni i šetaju, prenosi haber.ba.