Nemoguće je osloboditi ga se za 10 dana, ali postoje stvari koje će pomoći da ga smanjite i učinite manje vidljivim.
Četka za telo
Dobra cirkulacija vrlo je važna za smanjenje celulita, a četka za telo jedan je od najvažnijih alata u borbi protiv ovog napasnika. Svaki dan dobro istrljaj butine i to u smeru od kolena prema stomaku i već za nekoliko nedelja videćeš rezultat.
Anticelulitni gel i krema
Gelovi i kreme ne mogu ukloniti celulit sa butina, ali ga svakako mogu učiniti manje vidljivim. Svakodnevno korišćenje ovih preparata donosi više pozitivnih učinaka: negovanu kožu i svakodnevnu mini masažu koju izvodiš pri svakom nanošenju.
Žuti ili zeleni čaj
Ispijanje vode svakako će pomoći u tvojoj borbi protiv celulita, a ako svakog dana popiješ litar rashlađenog žutog ili zelenog čaja, rezultati će biti još upečatljiviji. Zeleni i žuti čaj izbaciće loše stvari iz tvog organizma te ga pročistiti, a osim bolje probave, doneće ti i lepši izgled u bikiniju.
Borovnice
Borovnice su prepune antioksidansa i izvrsne za kožu i krvne žile, pa ih probaj da konzumiraš barem nekoliko puta nedeljno umesto omiljenih slatkiša ili međuobroka. Rezultat bi te mogao oduševiti.
Vežbe za butine i zadnjicu
Svaki dan odvoji barem deset minuta te ih posveti izvođenju vežbi za butine i zadnjicu. Pravilnim izvođenjem vežbi, salo s tih “kritičnih” područja brzo će se otopiti, a s njime i celulit.