Istraživanje koje je obuhvatilo 2.000 pušača pokazalo je da 32 odsto ljudi koji konzumiraju duvan prvu cigaretu zapali u prvih pet minuta nakon buđenja.
Njih 31 odsto zapali cigaretu između šest i 30 minuta nakon buđenja, a 18 odsto njih to uspe u razdoblju od 31 do 60 minuta. Tek 19 odsto pričeka da se malo razbudi, da prođe sat vremena pa onda zapali cigaretu.
Najveću količinu toksina u krvi imali su upravo oni koji su cigaretu zapalili odmah po buđenju, prenosi metro portal.
Razlog je što ovi pušači obično dublje uvlače dim i duže ga zadržavaju, što može izazvati rak pluća i usne duplje.
Ako već pušite, prvo pojedite nešto i omogućite organizmu da se probudi, pošto je vašem telu u jutarnjim satima energija najpotrebnija.