Nokti mogu otkriti mnogo toga o osobi. Zato je važno da vaši nokti budu zdravi, da izgledaju lepo i negovano.
Pijte vodu – Vašim noktima, baš kao i koži, potrebna je hidratacija. Zato je važno da dnevno pijete najmanje dva litra vode. Pravilno hidratizovani nokti nikada se ne listaju, snažni su i zdravi.
Jedite nemasne proteine – Ojačajte nokte konzumirajući nemasne proteine koji se nalaze u povrću. Pravilnom ishranom vaši nokti će postati snažni i zdravi, a kosa sjajna.
Hidratacija – Osim unosom tećnosti, nokte je potrebno hidratizovati hranljivim kremama i losionima. Kremu nekoliko puta dnevno umasirajte u nokte. Jedan od najefikansijih i najjeftnijih preparata za negu noktiju je vazelin. Nanosite ga na nokte što češće kako bi oni bili snažni i blistavi.
Odmor od laka – Lak na noktima ne bi trebalo držati duže od sedam dana. Nakon što skinete lak, pustite nokte da „dišu“ barem nedelju ili dve.
Nanosite preparate za jačanje noktiju – Nemojte zanemarivati važnost preparata za ojačavanje noktiju. Ako nemate naviku da ih nanosite barem jednom sedmično, nanesite ih svaki put pre lakiranja.