Šolja kakaoa na dan obogatiće vaš organizam gvožđem, hromom, cinkom i magnezijumom. Osećaćete se bolje, odmornije i snažnije. Najbolje je da ga pijete tako što ćete kašičicu praha rastvoriti u šolji ključale vode i dodati malo meda.
Ovaj napitak je preporuka i za jačanje krvnih sudova, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, reguliše krvni pritisak, nivo šećera i holesterola. Kakao čuva organizam od slobodnih radikala, jer sadrži tri puta više antioksidanasa od zelenog čaja, umiruje nerve i “napada” depresiju.
Američka asocijacija za unapređenje nauke tvrdi da redovno ispijanje šolje kakaoa “bistri mozak”, pošto flavonoidi koje sadrži ubrzavaju cirkulaciju i dopremanje kiseonika do mozga se ubrzava, što sprečava demenciju.