Dvaput više vremena provodimo u WC-u nego na nogama

3.10.2017.

Studija sprovedena na uzorku od 2.000 odraslih osoba pokazala je da većina u WC-u nedeljno provede tri sata i devet minuta, dok na fizičku aktivnost, kao npr. vožnju bicikla ili hodanje, utroši samo sat i po.

Jedna četvrtina Britanaca rekreira se manje od pola sata nedeljno. Procenjuje se da je stanje u ostatku zapadne Evrope slično.

Samo jedan od 10 učesnika ovog ispitivanja znao je da je ljudskom telu, za optimalnu fizičku kondiciju, potrebno 150 minuta vežbanja nedeljno.

“Ljudi su stvoreni za kretanje, ali je savremen način života istisnuo telesnu aktivnost iz naše svakodnevice do te mere da danas više vremena provodimo u WC-u, nego u rekreaciji”, ističe Stiven Vord iz UK aktiva.

Ta organizacija upozorava da ljudi danas nemaju svest o tome koliko je fizička aktivnost bitna za njihovo zdravlje.

Njena sve manja zastupljenost dovela je do porasta bolesti kao što su različite vrste tumora, moždani i srčani udar i dijabetes.

pročitaj više

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here