Dr. Steve Faulkner, istraživač na Univerzitetu Loughboroughu, tvrdi kako kupkom možete ostvariti slične rezultate kao kad vežbate, a ide i korak dalje – tvrdi da to pomaže sprečavanju dijabetesa tipa 2.
U istraživanju je učestvovalo 14 ispitanika, koji su sat vremena proveli u vodi koja je bila zagrejana do 40 Celzijusovih stepeni. U drugom testu su sat vremena vozili bicikle, a cilj je – u oba slučaja – bio da se podigne telesna temperatura.
Naravno, biciklom su potrošili više kalorija, ali ispostavilo se da je vreme u toploj kupki odnelo 130 kalkorija, a upravo toliko potrošimo tokom pola sata šetnje.