zdravlje

  • 18.08.2017 Beograd

    Ne preterujte sa kafom

    Umereno konzumiranje kafe ima višestruko pozitivno dejstvo na zdravlje. Smanjuje rizik od bolesti srca, infarkta, šloga, kao i pojave dijabetesa tip 2. Ipak, nemojte preterivati! Dalje


  • 16.08.2017 Beograd

    Izuvate li se i vi pre ulaska u kuću? Evo zašto je to važno

    Mnogi ljudi ne vide veliki problem u tome da po domu hodaju u cipelama, dok je drugima to nezamislivo i zapravo se zgražavaju ako neko nema tu naviku. Dalje


  • 16.08.2017 Vašington

    Kako da uz čašu vina izgubite kilograme

    Verovali ili ne, ukoliko imate problem sa viškom koligrama, u rešavanju vam može pomoći – crveno vino. Dalje


  • 16.08.2017 Beograd

    Evo kako nam voda pomaže da budemo lepši

    Da biste imali blistavu kožu i sjajan ten pre svega je potrebno da ste dobro hidrirani. Ovo se naročito odnosi na letnji period kada je naša koža posebno ugrožena zbog više vremena koje provodimo napolju izloženi UV zracima. I mada... Dalje


  • 16.08.2017 Beograd

    Zbog čega nikada ne bismo smeli podgrevati spanać?

    Spanać je bez sumnje jedna od najzdravijih namirnica, ali treba voditi računa o tome da je prilikom njegove konzumacije najbolje pripremiti onoliko koliko ćemo ga i pojesti jer se podgrevanje spanaća nikako ne preporučuje. Dalje


  • 15.08.2017 Beograd

    Šta vreba iz posteljine koju ne menjamo dovoljno često?

    Naučnici upozoravaju da se u postelji u kojoj spavamo, ako je ne menjamo dovoljno često, skupljaju gljivice, bakterije, znoj, sekreti, kao i brojne grinje koje mogu da izazovu alergije, napade astme ili infekcije. Evo nekih saveta stručnjaka za... Dalje


  • 14.08.2017 Beograd

    Jutro je najbolje vreme za trening

    Mada živimo brzim tempom i preko dana imamo veoma veliki broj obaveza, važno je da svakodnevno izdvojimo vreme za vežbanje – što posebno važi za one koji radno vreme provode sedeći u kancelariji. Upravo zbog tako gustog rasporeda, većina... Dalje


  • 10.08.2017 Beograd

    Navike koje unapređuju zdravlje

    Kada su joj dijagnostikovali hašimoto tiroiditis, šefica kuhinje Phoebe Lapine nije stvar prepustila slučaju. Ubrzani rad srca, premor, gubitak kilograma, znojenje specifinčni su za ovu autoimunu bolest, ali uz adekvatnu terapiju i male... Dalje


Novi magazin- nedeljnik Medija centar Novinska agencija Beta AMSS side