stres

  • 11.12.2018 Beograd

    Stres i praznici

    Sreća, porodica, uživanje - to su ključne asocijacije na period pred doček Nove godine. Ali ma kako lepi bili, praznici izazivaju stres. Dalje


  • 06.11.2018 Nemačka

    Znate li koje piće stvarno smanjuje stres?

    Odličan je lek protiv stresa, a naučnici kažu da bi trebalo da se konzumira svaku noć pre spavanja. Dalje


  • 28.10.2018 Beograd

    Jeste li znali da visok nivo stresa može da smanji vaš mozak?

    Nova studija pokazuje da je povišen nivo kortizola (hormona koji je povezan sa stresom) kod ljudi srednjih godina povezan sa manjom zapreminom mozga. Ove osobe takođe imaju tendenciju da lošije odrade kognitivne i testove pamćenja. Dalje


  • 01.10.2018 Beograd

    Preispitajte se: Da li vas posao koji radite iscrpljuje?

    Kada ste nezadovoljni poslom koji radite, to se oslikava na svaki aspekt vašeg života. Zato, nemojte sebe ubeđivati da je na svakom poslu isto, jer nije. Dajte otkaz i pođite u potragu za poslom koji će vas svakodnevno ispunjavati. Dalje


  • 23.09.2018 Beograd

    Duboko disanje opušta

    Disanje je jedina telesna funkcija koja svesno može da se kontroliše, a nastavlja se bez prekida. Dalje


  • 08.09.2018 Beograd

    Kad ciklus porani ili zakasni

    Faktori koji dovode do rane menstruacije su neretko stres, odsustvo roditeljske podrške, emotivni šok... Istraživanje u Britaniji pokazalo je da se ona dešava i zbog male telesne mase na rođenju, izloženosti pušenju... Dalje


  • 18.07.2018 Beograd

    Dugo izdisanje smanjuje nervozu

    Ako vas uhvati napad panike, nešto vas u trenutku iznervira ili razbesni, probajte da odmah "napadnete" stres, a ne da mu se prepustite. Sigurno ste čuli za neke tehnike koje mogu da vam pomognu u tim momentima. Dalje


  • 17.07.2018 Beograd

    Stres je uzrok i problema sa zubima

    Ukoliko postoje predispozicije za bolesti desni ili infekciju u usnoj duplji, tegobe mogu da se pogoršaju ukoliko svakodnevno prolazimo kroz stresne situacije. Dalje


Budimo Pametni
Zlatiborac
credi agricole
Novi magazin- nedeljnik Medija centar Novinska agencija Beta societe AMSS side