san

  • 25.10.2018 Beograd

    Utonite lako u san

    Ako vas muči nesanica i ujutru se budite umorni, verovatno ste pod stresom. Da biste zaspali, potrebno je da se opustite, a ništa nije lekovitije od pravilnog disanja. Dalje


  • 18.10.2018 Beograd

    Da bebin san ništa ne remeti

    Roditelji se često žale da ne uspevaju da uspavaju svoju bebu ili da se probudi čim zaspi, dok terapeut Megan Fare kaže da je to zato što odrasli nesvesno remete bebin san. Dalje


  • 28.08.2018 Beograd

    Zašto ustajemo "slomljeni"

    Dešava li vam se da, iako ste dobro spavali, ustajete "lomni" i sa bolovima u određenim delovima tela. Ovakvo stanje je posledica položaja tokom sna, kada dolazi do naprezanja kičme, vrata, ramena, bokova, pa čak i vilice, kažu... Dalje


  • 03.07.2018 Beograd

    Sok od višanja za duži san

    Stres i tropske vreline u kombinaciji okidač su za nesanicu. A, kada se ona ponavlja iz noći u noć, neminovno je da dođu iscrpljenost, pad energije, dekoncentracija, bezvoljnost, glavobolja, vrtoglavica... Dalje


  • 27.06.2018 Beograd

    Žene su ujutru prgavije od muškaraca ako se ne naspavaju

    Žene koje se nisu dovoljno naspavale ujutro se bude prgavije i mrzovoljnije od muškaraca i potrebno im je više sna nego pripadnicima jačeg pola, pokazala je novo istraživanje. Dalje


  • 19.06.2018 Beograd

    Vikendom se može nadoknaditi san

    Duže spavanje vikendima može ublažiti zdravstvene probleme koji proizlaze iz nedovoljne količine sna radnim danom, pa čak i smanjiti rizik prerane smrti, kažu naučnici. Dalje


  • 29.05.2018 Beograd

    Duže spavanje vikendom čuva zdravlje

    Duže spavanje vikendima može ublažiti zdravstvene probleme koji proizlaze iz nedovoljne količine sna radnim danom, pa čak i smanjiti rizik od prerane smrti, tvrde naučnici. Dalje


  • 22.05.2018 Beograd

    Zbog čega ljudi pričaju u snu?

    Statistika pokazuje da u snu priča čak 25 procenata dece i pet odsto odraslih. Mnogo se naučnika iz raznih sfera bavilo istraživanjima na ovu temu, ali izgleda da su „najbliže istini“ ruski stručnjaci. Dalje


Budimo Pametni
Zlatiborac
credi agricole
Novi magazin- nedeljnik Medija centar Novinska agencija Beta societe AMSS side