25.06.2018 Beograd

Saveti za pametno uživanje na suncu

Saveti za pametno uživanje na suncu Foto: Pixabay
Lepo vreme mami da sve više vremena provodimo na otvorenom. Ali, ne zaboravite da je neophodna svakodnevna zaštita od Sunca. Čak iako već imate "boju".

  1. Ne izlažite se suncu između 10 i 16 sati, kad je uticaj UV zraka najjači

  2. Ne postoji stopostotna zaštitna krema

  3. Faktor 30+ znači da možete 30 minuta duže da budete na suncu nego inače, a da ne izgorite

  4. Zaštitu treba obnavljati

  5. Zaštita pod tendom ili suncobranom nije dovoljna zbog refleksije

  6. Bela pamučna majica otprilike štiti kao krema s faktorom od 5 do 9, a crna majica kao faktor 15

  7. Zabluda je da nam ne treba zaštita ako smo već pocrneli

  8. Za pravilnu zaštitu valja nanijeti 2 ml kreme za sunčanje na 1 cm2 kože

  9. Maslinovo ulje ima zaštitni faktor od 3 do 5

  10. Glavu treba zaštititi šeširom, kapom, nosite naočare, a dobro je i da zaštitite uši

  11. Foto zaštitno sredstvo treba naneti na kožu 15 do 30 minuta pre izlaganja suncu

  12. Zaštitno sredstvo potrebno je obnavljati posle kupanja, brisanja peškirom, znojenja jer se na taj način skine 30 do 40 odsto zaštitnog sloja.

autor: AP izvor: B92
Ostavi komentar Ostavi komentar >>
Ostavi komentar
Pročitajte i...
Preporuke prijatelja
NASLOVI
Zlatiborac
OTP banka lizing
Novi magazin- nedeljnik Medija centar Novinska agencija Beta societe AMSS side