09.03.2019 Beograd

Recept dana: Šarena salata sa piletinom

Recept dana: Šarena salata sa piletinom Foto: pixabay
Salata puna vitamina i proteina, sprema se veoma brzo i jednostavno i predstavlja idealan obrok za doručak. Možete je spakovati u posudicu i poneti na posao, kako biste se okrepili na pauzi za ručak. Danas vam donosimo recept za ukusnu i za pripremu jednostavnu, salatu sa piletinom.

Sve što vam je potrebno…

100g pilećih prsa

125g kvinoje

400g kelja

Pomorandža

Cvekla

Feta sir

Šaka brusnice

Semenke po izboru

Prstihvat soli

2 kašike limunovog soka

Kašika maslinovog ulja

Priprema:

Skuvajte cveklu i kvinoju. Piletinu začinite pa ispecite na malo maslinovog ulja. Ispečeno meso iseckajte na sitne kockice.

U posudu isecite listove kelja, kolutove cvekle i pomorandžu. Izdrobite feta sir. Dodajte meso i kvinoju, pa sve dobro promešajte. Na vrh salate dodajte još malo sira, semenke po želji i sušenu brusnicu.

Začinite sa sokom od limuna i malo maslinovog ulja i po želji posolite.

autor: JU izvor: Lepota i zdravlje
Ostavi komentar Ostavi komentar >>
Ostavi komentar
Pročitajte i...
Preporuke prijatelja
NASLOVI
Zlatiborac
OTP banka lizing
Novi magazin- nedeljnik Medija centar Novinska agencija Beta societe AMSS side