17.01.2019 Beograd

Ovaj napitak je praznik za telo, deluje antibakterijski

Ovaj napitak je praznik za telo, deluje antibakterijski Foto: Pixabay
U skromnom korenastom povrću nalazi se jedan od najbogatijih izvora alkalnih minerala. Upotrebljavate li organsko povrće, ne morate ga ljuštiti, posebno ako je mlado i meko.

Komorač pročišćuje organizam i sadrži niz antioksidanasa koji štite organizam od oštećenja i deluju protivupalno. Odličan je izvor vitamina C i folne kiseline. Divni ukus anisa koji nam daje komorač odlično se slaže sa slatkim crnim ili crvenim grožđem. Crveni kupus deluje antibakterijski i napitku daje kraljevski ljubičastu boju.

Sastojci za "ljubičasti raj": 

  • četvrtina malog crvenog kupusa

  • jedan mali komorač

  • 200 g crnog ili crvenog grožđa

  • jedan limun za posluživanje


Priprema: 

Crvenom kupusu odstranite koren, a listove isecite poprečno na krupnije komade. Stavite ih u sokovnik. Komorač isecite na četvrtine, dodajte ga soku od kupusa, zatim dodajte i grožđe. 

Na kraju naspite limunov sok po ukusu. Dobro promešajte i sipajte u čašu.

autor: AP izvor: B92
Ostavi komentar Ostavi komentar >>
Ostavi komentar
Pročitajte i...
Preporuke prijatelja
NASLOVI
Zlatiborac
OTP banka lizing
Novi magazin- nedeljnik Medija centar Novinska agencija Beta societe AMSS side