20.11.2017 Beograd

Neverovatna dijeta: Da li znate da i šoping troši kalorije?

Neverovatna dijeta: Da li znate da i šoping troši kalorije? Foto: Pixabay
Sve stvari koje nas u životu najviše vesele u stvari i troše najviše ekstra kalorija u danu.

Veče plesa, smejanja, seksa i zatim osmosatnog spavanja može da skine i do hiljadu kalorija.

Tapkanje prstima 

Svako svesno pomeranje tela troši ekstra kalorije u telu, pa tako i tapkanje prstima po stolu ili nogama dok sediš na poslu. Na ovaj način možeš da sagoriš i do 350 kalorija u danu. 

Plakanje 

Plakanjem trošiš jednak broj kalorija kao i smejanjem, dakle 1.3 kalorije u minuti. 

Seks 

Muškarci u proseku troše 100 kalorija na sat vremena seksa, dok je za žene broj nešto manji - 68 kalorija. 

Šoping 

Sigurno vam se događa da se iz šopinga vratite izmoreni. Sat šopinga troši do 200 kalorija. 

Spavanje 

Sat vremena sna troši 63 kalorije, što znači da za osam sati sna potrošimo i do 500 kalorija.

 
 

autor: AP izvor: B92
Ostavi komentar Ostavi komentar >>
Ostavi komentar
Pročitajte i...
Preporuke prijatelja
NASLOVI
T6 bazeni, spa
Novi magazin- nedeljnik Medija centar Novinska agencija Beta societe AMSS side Zemunske kapije festival nauke bmw