Naučnici: Više od 100 grama alkohola nedeljno opasno po zdravlje

Foto: pixabay

Više od 100 grama alkohola nedeljno opasno je po zdravlje, naveli su epidemiolozi i stručnjaci za javno zdravlje u studiji objavljenoj u medicinskom časopisu "Lanset".

To je deset čaša nedeljno - od po 2,5 decilitra piva, ili po jednog decilitra vina, ili po 0,3 decilitra žestokog pića.

Ta količina donosi najmanji rizik smrtnosti, a utvrđena je ispitivanjem 600.000 ljudi koji piju.

U britanskoj studiji se navodi da svaka čaša iznad preporučenih deset nedeljno, skraćuje život za 15 minuta.

Naučnici su uz to ukazali da su mnoge zemlje previše blage u savetima o umerenom konzumiranju alkohola, i upozorili da je potrebno saopštavati više preporuka o opasnosti od alkohola.

Francuska je jedna od najstrožih jer ne preporučuje više od deset čaša alkoholnih pića nedeljno, Belgija dopušta 21 čašu za mušakrce i 14 za žene, a u Švajcarskoj je preporuka ne više od 10 do 15 čaša za mušakrce.

autor: JU izvor: Beta

nauka /
alkohol

Ostavi komentar Ostavi komentar >>

Pročitajte i...

Štagod radili ovo je razlog zašto imate višak kilograma
Pazite šta jedete, trenirate, ali stomak je i dalje tu? Evo šta može biti razlog tome. Ovo su pet najčešćih razloga zbog kojih se gojite na stomaku i ne uspevate da smršate.
Malo ko priča o ovim stvarima: Šta se dešava sa ljubavnim životom nakon venčanja
Venčati se je vrlo lako, ali ostati u srećnom braku je mnogo izazovniji posao. Živimo u svetu u kome je jako teško održati uspešan i zdrav brak. Mnogi mladi parovi gaje iluzije da je bračna zajednica nešto na čemu ne treba da se radi i da je to odnos koji nakon svadbe ne treba da se neguje.
Ispucali krajevi i još pet razloga da odete kod frizera iz ovih stopa!
Skraćivanje dužine kose izuzetno je važno za njen kvalitet, zato ukoliko primetite ove promene na frizuri nikako ne odlažite odlazak frizeru.
Neobjavljeni snimci Majkla Hačensa u dokumentarcu o INXS-u
Neobjavljeni snimci Majkla Hačensa, pokojnog frontmena australijskog benda "Inekses" (INXS), pojaviće se na saundtreku novog dokumentarca "Mystify", piše Bilbord.
Rok muzičar Rodžer Voters za bojkot takmičenja za pesmu Evrovizije u Tel Avivu
Bivši član rok grupe Pink Flojda Rodžer Voters apelovao je na sve učesnike ovogodišnjeg takmičenja za pesmu Evrovizije koje će se održati u maju u Tel Avivu, da ga bojkotuju.
Boravak u parku puni sve baterije
Zelene površine u urbanim sredinama pozitivno utiču i na fizičko i na mentalno zdravlje
Važbe za unutrašnju stranu butina – Zategnite svoje noge do perfekcije
S obzirom da se vaćina nas upustila u sređivanje svog tela na najbolji mogući način, posebnu pažnju posvećujemo treninzima, koji se odnose na problematičnije delove tela, a jedan od takvih zasigurno je i unutrašnja strana butina.
Ako spadate u ovu grupu ljudi, ne smete da postite
Uskršnji post koji je počeo u ponedeljak nikako se ne preporučuje deci, trudnicama, dojiljama i onima koji pate od bolesti metabolizma, upozoravaju lekari.
Norveški filozof: Čovek je druga najpametnija vrsta na Zemlji
Norveški "filozof biznisa" Anders Indset rekao je večeras na predavanju u Atini da je algoritam sve savršeniji i da postaje mnogo pametniji i efikasniji od ljudske vrste, te je čovek "druga najpametnija vrsta na planeti" Zemlji.
Ustanite na svakih 10 minuta
Sedite na poslu, kod kuće, u autu, na kafi sa prijateljima... Da li ste se zapitali koliko sati provodite u sedećem položaju i koliko je to štetno?
Najbolje obučene žene sveta nikad ne nose ovo
Kada kažemo elegancija i prefinjenost, prva asocijacija su, naravno, Francuskinje.