16.04.2017 Beograd

Napitak koji masnoće topi kao od šale

Napitak koji masnoće topi kao od šale Foto: pixabay
Ako ste i tokom ovih praznika prekršili obećanje koje sta dali sebi da ćete se ipak suzdržati pred bogatom trpezom i da se nećete prejesti, imamo dobru vest za vas. Jednostavan napitak koji možete da napravite za svega par minuta, rešiće vas nagomilanog lošeg holesterola (LDL).

Potrebno vam je:

jedan grejp, dve stabljike celera, jedna vezica peršuna, jedna četvrtina limuna, tri kokce đumbira.

Priprema:

Sve sastojke ubacite u blender i izmiksujte dok ne dobijete gusti sok. Barem jednom dnevno popijte čašu ovog svežeg napitka. Najbolje bi bilo da svež sok konzumirate pre ručka, da bi organizam imao dovoljno vremena da telo apsorbuje sve sastojke i aktivira njihovo delovanje. Naravno, nećete pogrešiti ni ako ga popijete posle ručka.

Zbog čega je ovaj napitak tako zdrav?

Prvenstveno jer su svi njegovi sastojci pojedinčano jako zdravi. Grejp je apsolutni pobednik kada je reč o borbi sa lošim holesterolom, jer je izuzetno bogat vitaminom C i pektinom, a upravo ta kombinacija snižava holesterol i štiti arterije i vene od začepljenja.

I celer je na spisku namirnica koje se smatraju ubicama holesterola. Samo dve stabljike ovog povrće dnevno dovoljne su da se nivo holestreola smanji za čak pet puta. Pored toga, celer ima još jednu bitnu karakteristtiku - povećava izlučivanje žučne kiseline čime takođe pomaže da se uklone loše masnoće.

autor: JU izvor: Blic.zena
Ostavi komentar Ostavi komentar >>
Ostavi komentar
Pročitajte i...
  • Emanuel i Brižit Makron - atipičan par koji privlači pažnju Emanuel i Brižit Makron - atipičan par koji privlači pažnju

    Kandidat centra Emanuel Makron, mogući budući predsednik Francuske, i njegova supruga Brižit predstavljaju atipičan par i nove su zvezde stranih medija uoči drugog kruga predsedničkih izbora u Francuskoj zakazanih za 7. maj, ocenila je agencija Frans pres.

  • Zašto žene "skeniraju" jedna drugu Zašto žene "skeniraju" jedna drugu

    Da li ste se nekad zapitali zašto dame imaju moć da skeniraju druge pripadnice nežnijeg pola? Reč je o oprezu jer na ovaj način analiziraju potencijalne suparnice.

  • Veštačka materica uskoro i za bebe (VIDEO) Veštačka materica uskoro i za bebe (VIDEO)

    Naučnici su uspešno razvili i testirali veštačku matericu koja je u stanju da podrži prevremeno rođene jaganjce na period do četiri nedelje. Ova novina bi mogla dramatično da smanji rizike od prevremenih porođaja i kod ljudi.

  • Krokodil ljubimac posmatrao gašenje požara u Australiji Krokodil ljubimac posmatrao gašenje požara u Australiji

    Vatrogasce koji su danas gasili požar u kući u australijskom gradu Darvinu sve vreme je posmatrao kućni ljubimac - četiri metra dugačak krokodil.

  • Mladunci kitova šapuću majkama Mladunci kitova šapuću majkama

    Mladunci grbavih kitova i njihove majke šapuću jedni drugima kako bi izbegli potencijalne predatore, obelodanili su danas naučnici do sada nepoznatu tehniku preživljavanja tih životinja.

  • Spajaju se "Luj Viton" i "Kristijan Dior" Spajaju se "Luj Viton" i "Kristijan Dior"

    Kompanija "Kristijan Dior" je osnovana pre 70 godina, a sada je došlo vreme da se neke stvari tu malo promene.

  • Kasini, Saturnov pratilac, kreće na poslednje putovanje (FOTO) Kasini, Saturnov pratilac, kreće na poslednje putovanje (FOTO)

    Kasini (Cassini) kreće na put na kom nikad pre nije bila nijedna letelica napravljena ljudskom rukom. Ona danas polazi u seriju od 22 orbite oko Saturna, pre nego što prvi i poslednji put uroni u njegovu atmosferu.

  • Poslednji mužjak belog nosoroga dobija pomoć na Tinderu Poslednji mužjak belog nosoroga dobija pomoć na Tinderu

    Poslednji mužjak severnog belog nosoroga na svetu "pridružio se" aplikaciji za upoznavanje partnera Tinder, u okviru napora stručnjaka da prikupe sredstva za očuvanje njegove vrste.

  • Biljke znaju kada ih jedemo i to im se nimalo ne sviđa Biljke znaju kada ih jedemo i to im se nimalo ne sviđa

    Da biljke poseduju rudimentarnu inteligenciju nije preterana novost, ali istraživanje Univerziteta u Misuriju pokazalo je da biljke mogu da osete kad ih neko jede i aktiviraju odbrambene mehanizme kako bi zaustavile tako nešto.

  • U kakvoj su vezi želja za čokoladom i depresija? U kakvoj su vezi želja za čokoladom i depresija?

    Veza između raspoloženja i depresije specifičnija je za čokoladu više nego za bilo koju drugu vrstu hrane koja bi mogla da utiče na raspoloženje: kao što je kofein, masti, ugljeni hidrati i energetska hrana (a svi su uglavnom sastojci čokolade).

  • Zašto bi trebalo jesti mladi luk Zašto bi trebalo jesti mladi luk

    Sezona je zeleniša i to je odličan razlog da u organizam unosite što više vitamina i minerala. Među prolećnim povrćem ističe se mladi luk, a naročito njegov zeleni deo, za koji kažu da ima antibakterijska svojstva, pa štiti od upala, pomaže kod prehlade, a odličan je i za poboljšanje probave. Evo za šta su sve dobra zelena perca mladog luka.

  • Šta znači ako vam muva sleti na hranu? Šta znači ako vam muva sleti na hranu?

    Proleće napokon može da počne - stiže nam lepo vreme, toplije temperature i verni pratioci proleća i leta - dosadni insekti.

Preporuke prijatelja
NASLOVI
Novi magazin- nedeljnik Medija centar Novinska agencija Beta AMSS side