24.09.2018 Beograd

Mlečni proizvodi štite srce i mozak

Mlečni proizvodi štite srce i mozak Foto: Pixabay.com
Tri manje porcije mlečnih proizvoda dnevno mogu da zaštite od srčanih bolesti i moždanog udara, pokazalo je najnovije istraživanje Univerziteta Mekmaster u Kanadi.

Studija je sprovedena zbog zabrinutosti da zasićene masti kojima obiluju mlečni proizvodi povećavaju nivo LDL holesterola, koji se vezuje za bolesti srca.

Međutim, kanadski naučnici tvrde da su mlečni proizvodi zdravi jer daju energiju organizmu, a osim toga sadrže i sastojke koji su dobri za ljude, kao što su posebne amino-kiseline, nezasićene masti, vitamini K1 i K2, kalcijum, magnezijum i kalijum.

autor: VV izvor: Novosti
Ostavi komentar Ostavi komentar >>
Ostavi komentar
Pročitajte i...
Preporuke prijatelja
Budimo Pametni
NASLOVI
Zlatiborac
Belex2018
Novi magazin- nedeljnik Medija centar Novinska agencija Beta societe AMSS side